Tornant a treballar després de la incapacitat a llarg termini

Tornar a treballar després de tenir una discapacitat a llarg termini és un ajust important per a qualsevol persona. Si torneu a un lloc de treball que heu tingut prèviament, heu de seguir el procés de retorn al treball establert pel vostre empresari que inclou l'aprovació de qualsevol metge o professional mèdic que l'hagi tractat durant la seva incapacitat. Si torneu a la força de treball en general i no teniu cap lloc de treball, és possible que hàgiu de tenir en compte una posició diferent, una formació o actualització addicional o modificacions físiques de les vostres obligacions laborals.

$config[code] not found

Consulteu amb el vostre metge per obtenir la seva aprovació per escrit per tornar a treballar. Cal que pugueu demostrar al vostre empresari que ja podeu tornar a treballar. Si ha estat fora del treball a causa d'un trastorn per a la salut mental com la depressió, l'estrès o l'ansietat, és possible que necessiti l'aprovació per escrit d'un psiquiatre o psicòleg que l'hagi tractat durant la seva incapacitat.

Convertiu-vos amb el vostre administrador de casos de discapacitat o coordinador de tractament. Si el vostre empresari ha aprovat la seva discapacitat a través del seu programa d'assistència als empleats, probablement tingui un administrador de casos de discapacitat que hagi supervisat el seu temps de treball. Un administrador de casos de discapacitat coordina a tots els implicats amb un client de discapacitat com metges, infermers de salut ocupacional, representants d'empreses d'assegurances, professionals de la salut mental i fisioterapeutes. Si el vostre metge ha aprovat el seu retorn al treball, l'administrador del cas de la discapacitat haurà d'informar a tots els implicats de la seva data i pla de retorn a la feina.

Penseu en la possibilitat de tenir en compte les condicions físiques que poguessin impedir que torni als deures que va realitzar abans del període de la vostra incapacitat. Vostè i el seu metge han de determinar si cal tornar a treballar amb qualsevol restricció física que requereixi una modificació de la vostra posició. És possible que necessiteu un teclat o cadira d'escriptori ergonòmicament dissenyat, per exemple, que el vostre empresari haurà d'organitzar el vostre retorn.

Tingueu en compte si podeu tornar a temps complet o parcial o en un pla gradual per tornar a treballar. Una opció és retornar a temps parcial durant tres o quatre setmanes, i torneu a començar una altra vegada. Un retorn gradual al treball pot funcionar bé si ha estat durant una incapacitat a llarg termini durant molt de temps o si no esteu segurs que tornar-los a temps complet us aclapara físicament o emocionalment.

Practiqueu les vostres obligacions laborals a casa abans de tornar a treballar, si és possible. Si normalment fa un munt de mecanografia al treball, intenteu escriure a casa per veure si podeu gestionar durant diverses hores. Si la vostra feina implica l'aixecament pesat, proveu d'aixecar objectes pesats a casa per veure de quina manera gestioneu físicament. Si les seves responsabilitats laborals típiques impliquen una gran quantitat de caminar o de peu, practiquen caminar i romandre dempeus durant llargs períodes a casa. Et donarà una idea de la capacitat que podreu gestionar una vegada que tornis a treballar i també d'ajudar-te a assolir la condició física necessària per a les teves obligacions.

Consell

Si no teniu cap treball per tornar després d'un període de discapacitat, visiteu un especialista en una agència d'ocupació per fer proves professionals, ajudeu-vos amb la cerca de feina i amb oportunitats de formació educativa. Penseu en la possibilitat de treballar des de casa en una posició com l'entrada de dades o el transcriptor mèdic si teniu problemes de mobilitat. Algunes agències d'ocupació estan orientades específicament a ajudar els que tenen discapacitat física a trobar el treball adequat.