La majoria dels experts realitzen consells realment dolents quan es relacionen amb el tema dels contratemps de la carrera o fracassos, ja que molts de nosaltres els etiquetaríem.
Amb tanta freqüència, se'ns diu que respireu profundament i respireu tot el dolor i la frustració. Es recomana oblidar-se i seguir endavant, meditar o culpar les nostres bogeries en alguna cosa extern, ja que no és bo portar el pes del fracàs amb nosaltres durant molt de temps.
$config[code] not foundLa recuperació efectiva de la carrera, ja que la ciència i la medicina estan aprenent, té molt més que saltar a la dutxa i fer una neteja única per rentar la decepció. Hauràs d'enfrontar-te a la derrota, però hi ha molts trucs per recuperar els descansos professionals i convertir el negatiu en positiu.
1. Sortiu del vostre "Blame Game Funk" ASAP
El joc de la culpa és un dels exercicis més populars que utilitzen les persones per superar les fallides personals i professionals quan es recuperen dels contratemps de carrera. La veritat és que hem de culpar a algú, potser fins i tot nosaltres mateixos. No obstant això, el joc de la culpa és, en realitat, el major obstacle per avançar en qualsevol contratemps.
Fins i tot més atemorizante, si passeu molt de temps culpant-vos per les coses que succeeixen, és molt probable que desenvolupeu un cas de "por al fracàs" que quedarà amb vosaltres durant la resta de la vostra vida:
- Si és culpa vostra, accepteu la culpa. Descobriu les forces internes i externes que el van portar i resolen fer-ho millor la propera vegada.
- Si heu causat danys a algú, pèrdua de la vostra manera de demanar disculpes i de començar a prendre mesures per fer les coses bé, de manera que no us porteu el pes d'aquesta culpa al seu lloc on vagis.
- Si està segur que, més enllà d'una ombra de dubtes, que algú més ha paralitzat el seu progrés d'alguna manera, esbrini quins són els factors que van provocar aquest punt i no els deixen afectar mai més. Has ignorat els òrgans d'advertència? Tenen una història de fer això als altres? Vau que t'apassionen per avançar?
- És important fer-ho tot ràpidament, de manera que pugueu aprendre del revés i seguir endavant.
2. Algunes coses són molt més enllà del teu control
"Senyor em concedeix la serenitat d'acceptar les coses que no puc canviar, el valor de canviar les coses que puc, i la saviesa per conèixer la diferència".
Això és particularment rellevant per a aquells que han estat víctimes d'una disminució i / o canvis massius de la indústria. Les empreses es reestructuren tot el temps, els mercats s'assequen, els canvis de focus. Tot i que la gent no pot controlar aquests factors, l'empleat o empresari que ha perdut la seva feina pot resoldre's fàcilment per assegut al voltant de la pèrdua de la carrera i els ingressos, en lloc de recuperar-se immediatament del contratemps.
Aquest obstacle de rebot també pot creuar camins amb el joc culpable, però en realitat és un factor per si mateix, ja que la culpa no podria ser la vostra. Quantes persones saps que se sentin a les buttes, recollint l'atur o cremant els seus estalvis perquè la seva feina es va eliminar i "no hi ha res a l'abast ara mateix"?
- El fet és que ets una mercaderia valuosa i les coses es van assecar d'una manera o altra. Ara és el passat.
- Com més temps seure al voltant de l'estofat, més es veurà afectada la vostra confiança a curt i possiblement a llarg termini.
- Torna al joc i busca maneres d'assegurar-te que estiguis més protegit de les forces fora del teu control en el futur, és a dir, desenvolupar múltiples fluxos d'ingressos, estalviar més diners, començar a invertir part dels teus diners.
3. Tome el retrocés com a signe
De vegades, la vida aparentment colpeja a la gent per la cara. El vilà de Shark Tank Kevin O'Leary és un gran exemple d'algú que va veure el bosc pels arbres molt aviat. Va ser acomiadat del seu primer i únic treball en una gelateria només en el seu segon dia. Aquest va ser el seu "moment d'Aha" on es va adonar que treballar per a una altra persona no era només per a ell. Hi ha innombrables històries d'èxit empresarial que reflecteixen la història de Kevin.
I si, en comptes d'això, hagués decidit aconseguir un altre treball, potser en una altra botiga de gelats i fer tot el possible per no tornar a disparar? Mai no s'havia convertit en l'equivalent canadenc a personatges com Richard Branson o Donald Trump. Llegiu aquesta llarga història, plena de fracassos i èxits.
- De vegades, un fracàs és la manera de dir la vida: "Odiava aquest treball / tenia aquesta empresa i ja era hora de trobar una cosa més satisfactòria".
- La recerca d'un altre punt de suport en una carrera o indústria que no pugueu suportar és semblant a fer-se derrotar a un cavall llarg, mort i podrido. Aquest cavall s'ha mogut, potser això és el que necessites fer també!
- Passar a una nova indústria després d'un revés és dinamitzador i terapèutic.
Foto de la cruïlla a través de Shutterstock
6 Comentaris ▼
