Establir objectius us ajuda a guanyar orientació i enfocament tant en la vostra vida personal com professional. En establir objectius útils per a vosaltres mateixos, tindreu una ruta per treballar cap a on vulgueu. Els objectius poden implicar qualsevol cosa que vulgueu aconseguir, des de la construcció d'un 401 (k) per a la jubilació per ajudar-vos a realitzar una tasca específica, com ara completar una presentació per treballar. Per mantenir-vos motivats, els vostres objectius han de ser més que una senzilla llista de tasques pendents. Capacitar els seus objectius mitjançant la creació de metes formals, S. M. A. R. T..
$config[code] not foundEstablir objectius específics
Abans que els vostres objectius us puguin motivar, cal que siguin específics. Quan esteu pensant en les coses que voleu aconseguir, és útil escriure tantes dades com sigui possible. Posar els detalls a la meta ajuda a fer-lo més tangible i et motiva a aconseguir-ho. Per exemple, si el vostre objectiu és crear un fons universitari per al vostre fill, escriviu quant diners podeu aportar des de cada període de pagament i quants diners voleu guardar en el moment que el vostre fill es graduï a l'escola secundària.
Objectius mesurables
Per mantenir-se motivat amb els objectius a llarg termini i a curt termini, és útil donar-vos un camí mesurable. En crear un objectiu mesurable es pot notar quan es va fer el progrés i quan es va aconseguir l'objectiu. Per exemple, si el vostre objectiu és perdre pes, tingueu en compte quants dies a la setmana podeu comprometre's a treballar, decidir quant pes voleu perdre i establir objectius mínims durant el període de temps que assigneu a l'objectiu. En lloc de tenir un objectiu de perdre un pes determinat, el vostre objectiu pot ser perdre 50 lliures a una tarifa de 2 lliures setmanals, treballant durant una hora, tres dies a la setmana.
Vídeo del dia
Presentat per Sapling Presentat per SaplingAconseguir-lo
Establir objectius us ajuda a construir la vostra confiança i créixer com a persona. A mesura que arribeu a cadascun dels vostres objectius, us motiva a crear més objectius i a assolir-los. Una de les claus de la configuració de l'objectiu és assegurar-se que els vostres objectius es puguin assolir dins del marc temporal assignat. Si es dóna un objectiu de fer 5000 dòlars en dues setmanes, quan mai hagi guanyat tants diners en un mes, és possible que us ajudeu al fracàs, que arruïnarà la vostra confiança en si mateix, i us farà sentir que mai no arribareu els vostres objectius. A mesura que estigui establint els seus objectius, feu-vos espai per fer créixer els vostres objectius i redescobrir oportunitats per assolir els vostres objectius que abans podrien haver passat per alt.
Conegui el que és realista
Hi ha una diferència definitiva entre establir un objectiu que et desafia i no és realista. Els objectius que heu definit per tu mateix poden semblar fora de l'abast, però si podeu desenvolupar un pla per arribar-hi, no és realista. Establir un objectiu que no sigui físicament o econòmicament possible, com perdre 50 lliures en dues setmanes, no és realista. No estàs donant-vos el temps suficient per treballar cap al vostre objectiu i esteu configurant-vos el fracàs fent un objectiu poc realista. L'establiment d'objectius poc realistes us permet tancar l'exploració de noves oportunitats i pot danyar la vostra autoestima quan advertiu que no podeu complir els vostres objectius.
Crea un marc de temps
Deixar els vostres objectius de forma oberta us dóna l'oportunitat de retardar i perdre la vostra motivació. Quan configureu els vostres objectius, feu-vos un marc de temps per dur-los a terme. Establir un marc de temps us permet distingir entre quins són els terminis a curt termini i quins són els objectius a llarg termini. A mesura que determini el marc temporal de cada objectiu, tingueu en compte el que és realista, però també assegureu-vos que incorpori algun repte per mantenir-vos motivat. Un exemple és si voleu desar $ 5,000. Determineu quant diners podeu assignar als vostres estalvis des de cada xec de pagament. Si es paga dues vegades al mes i pot estalviar 100 dòlars de cada xec, el seu termini és de 25 mesos per assolir el seu objectiu.
