Els educadors físics ensenyen als estudiants sobre els beneficis de mantenir-se en forma; també ajuden els estudiants a incorporar l'activitat física al seu règim diari. A més d'ensenyar als estudiants sobre menjar sa i estils de vida saludables, els educadors físics ensenyen activitats com la dansa, els esports formals i els jocs recreatius. El 2010, la Primera Dama Michelle Obama va llançar la campanya Let's Move per ajudar a combatre la creixent epidèmia nacional d'obesitat infantil. Els professors d'educació física poden exercir un paper fonamental en aquest esforç.
$config[code] not foundObesitat infantil
Segons Let's Move, l'activitat física és un component important de la lluita contra l'obesitat. Als Estats Units, la taxa d'obesitat infantil s'ha triplicat; gairebé 1 de cada 3 nens són obesos. A més, un terç de tots els nens nascuts l'any 2000 o més tard es convertirà en víctima de la diabetis. Altres problemes relacionats amb l'obesitat infantil inclouen malalties del cor, hipertensió arterial, asma i càncer. Els nens que porten estils de vida sedentaris tenen moltes possibilitats de desenvolupar problemes de salut relacionats amb el pes. La campanya de Let's Move suggereix que la manca d'activitat física, juntament amb un snack excessiu entre menjars, menjades de grans porcions d'alimentació i refrescos o altres begudes endolcides, té un impacte important en la salut dels nens. Altres factors que condueixen a l'obesitat infantil inclouen llargues hores de vigilància televisiva i la utilització d'ordinadors o videojocs en comptes de realitzar activitats físiques. Els instructors d'educació física poden realitzar contribucions significatives a la campanya de Let's Move creant diverses oportunitats per combatre l'obesitat infantil i incloent programes d'educació física extensos en el seu currículum.
Advocacy
Com a defensors d'estils de vida saludables, els instructors d'educació física ensenyen als seus alumnes sobre els estils de vida saludables, incorporant programes de dieta, nutrició i salut a les activitats de l'aula. Ensenyar als estudiants sobre les malalties cròniques i com es pot prevenir mitjançant la dieta, la nutrició i l'activitat física ajuda els estudiants a prendre decisions saludables. La majoria dels educadors físics inclouen classes sobre salut i benestar i proporcionen informació sobre opcions de snack saludables als seus estudiants.
Vídeo del dia
Presentat per Sapling Presentat per SaplingMotivació
Com a mentors, els professors de l'educació física motiven i infonen valors positius en els seus estudiants, ensenyant-los sobre els beneficis d'estar físicament actius. Motivar als joves per desenvolupar un interès en la seva salut i el seu benestar físic construeix la seva autoestima i la voluntat de tenir èxit a la majoria de les àrees de la seva vida. Els professors d'educació física poden ser eficaços en els seus rols utilitzant estratègies com sistemes de recompenses per animar estudiants no motivats.
