El viatge per convertir-se en un entrenador personal és una recerca que val la pena en el món actual d'autoestès i aplicacions de cites. Ara més que mai, la gent té el desig de posar-se en forma i d'estar molt bé. Molts contractar entrenadors personals no només ajudaran a millorar la seva aptitud general, sinó també a ajudar-los a sentir-se millor per dins i per fora.
El que fa un entrenador personal
Segons l'Oficina d'Estadístiques del Treball, els entrenadors físics personals condueixen, instrueixen i motiven individus o grups en exercicis, entrenament de força i estiraments. Consultaran i donaran instruccions als clients de totes les edats i nivells d'habilitat. Els seus deures varien des de la creació d'exercicis personalitzats per als clients per donar consells i trucs als clients quan es tracta de dieta, nutrició i hàbits d'estil de vida en general.
$config[code] not foundEls entrenadors personals coneixeran els objectius personals, els hàbits i les aspiracions dels seus clients pel que fa a la seva salut física i personalitzar un pla per a ells. Monitoritzaran i assessoraran sobre la forma i l'abast del moviment quan es tracti de la seva rutina d'exercici.
Moltes persones opten per un entrenador personal pels nombrosos beneficis que ofereixen, incloent:
- Educació contínua.
- Correcció de la forma i la tècnica.
- Pla de formació personalitzada.
- Rendició de comptes.
- Eficiència al gimnàs.
- Foment i motivació.
L'educació necessita ser un entrenador personal
El tipus de certificacions, educació i formació necessàries per a ser un entrenador personal variarà en funció de l'especialitat que vulgueu fer i de la facilitat en què treballa.
Un diploma de batxillerat serà el requisit mínim per als entrenadors i instructors. Encara que molts es guanyen una cimera si s'aconsegueix un títol de batxillerat en el camp de l'aptitud o la salut. Alguns títols marcaran un currículum, incloent ciències de l'exercici, educació física o kinesiologia.
La majoria de gimnasos i instal·lacions de fitness requereixen que els seus entrenadors personals siguin certificats. Moltes organitzacions ofereixen la certificació d'aspirants a entrenadors personals. La Comissió Nacional d'Agències de Certificació va compilar una llista d'organitzacions certificadores que estan acreditades. El NCCA té uns estàndards elevats pel que fa a una certificació adequada per assegurar la salut i la seguretat del públic. Es recomana ser certificat per una organització aprovada per la NCCA per obtenir credibilitat en el camp de la condició física. Depenent de l'organització, les certificacions poden trigar entre 6 mesos i un any per assolir.
Els exàmens de certificació d'entrenadors personals en línia o en una instal·lació consisteixen en una prova escrita que abasta una àmplia gamma de preguntes des de l'anatomia humana i el desenvolupament de la formació fins a la professionalitat i les habilitats personals. Moltes organitzacions de certificació oferiran programes i guies d'estudi per ajudar els preparadors potencials a preparar-se per al seu examen. També és important tenir en compte que la certificació CPR i AED són un requisit previ per a la certificació de formació personal.
Costos per obtenir certificats com a entrenador personal
Els preus de les certificacions de capacitació personal variaran segons l'organització. Tanmateix, alguns ofereixen més eines que altres per tenir èxit. Les cinc organitzacions de certificació aprovades per NCCA tenen taxes d'examen que van des de $ 219 fins a $ 599. Això no inclou el cost del material, el cost de recuperació de la prova o el cost de recertificació. Algunes organitzacions també requereixen una quota d'afiliació petita. El preu de la certificació pot ser empinat, però la inversió en la vostra carrera val la pena.
Quants diners es pot fer com a entrenador personal?
Segons Glassdoor, el salari mitjà nacional d'un entrenador personal és de $ 33,120 als Estats Units. El 10% menys va obtenir menys de $ 19,150 i el 10% més alt va obtenir més de $ 72,980. Això pot variar en funció de l'educació, la certificació i la facilitat. Els entrenadors personals poden tenir la possibilitat d'escollir les seves pròpies hores, que probablement inclouen nits i caps de setmana quan els clients tenen temps lliure. Alguns entrenadors personals poden fins i tot treballar en múltiples gimnasos o fora de casa seva.
Construir una base de clients és una peça important de mantenir una carrera sostenible com a entrenador personal. Guanyar la popularitat o l'estatus de "celebritats" pot ajudar encara més la vostra carrera professional. El poder dels mitjans de comunicació social és tan popular com sempre i tots els entrenadors personals han d'aprofitar una plataforma tan gran. Construir una marca personal a les xarxes socials és el primer pas per guanyar popularitat i clients famosos. La utilització dels hashtags, la gestió de la comunitat i la publicitat social remunerada són clau per desenvolupar un públic rellevant i compromès. Fer xarxes i fer connexions personals també pot ajudar a construir la vostra clientela. Si el vostre objectiu és convertir-se en un entrenador personal de famosos, trobar la feina en un gimnàs de gamma alta a Nova York, Los Angeles o Chicago serà la vostra millor aposta.
Moltes grans corporacions i empreses estan veient el valor dels empleats sans i promouen estils de vida més saludables en les seves missions, la qual cosa fa que l'ocupació de la formació personal sigui més rellevant que mai. Amb les certificacions i l'actitud de vendes correctes per guanyar clients, la professió d'un entrenador personal pot ser una experiència agradable i lucrativa.
