Quan la vida està ocupada i plena de distraccions, és fàcil perdre el focus en lloc de completar les tasques que hem de fer. Fer una programació personal és una bona estratègia per a l'èxit en tots els aspectes de les nostres vides. Un horari personal pot mantenir-nos motivats, assegurar-nos que realitzem tasques essencials i ens ajudem a assolir els nostres objectius. Els horaris personals també són valuosos ajuts per ajudar-nos a fer temps per a les relacions personals.
$config[code] not foundAvalueu totes les vostres responsabilitats personals i professionals, incloses tasques laborals regulars o cites, reunions del club i funcions familiars i sortides. Inclou també esdeveniments o tasques que es produeixen a intervals irregulars o poc freqüents, com ara el manteniment estacional del vostre cotxe o casa. Una programació personal hauria de permetre assolir un equilibri en la vostra vida personal i professional sense descuidar cap o altre.
Classifiqueu el nivell de productivitat i estableixi una rutina. Algunes parts del dia seran més productives per realitzar certes tasques. Per exemple, potser una rutina d'exercici funcioni millor per a vostè durant els matins abans del treball. Programeu les tasques més exigents durant la part del dia en què el nivell de productivitat sigui el més alt. Els vostres temps menys productius encara es poden utilitzar per completar tasques menys exigents.
Feu una programació personal que inclogui un calendari i una agenda. Per exemple, podeu utilitzar un bloc de notes físic, com ara un sistema de planificació produït comercialment. Manteniu una llista de tasques i objectius diaris, setmanals i mensuals. Per exemple, incloeu els vostres objectius d'exercici, manteniment d'automòbils i pràctiques per al vostre esport o instrument musical.
Com a suplent o complement a un bloc de notes físic, creeu la vostra agenda personal a l'ordinador de la tauleta o al telèfon intel·ligent. Un dispositiu electrònic és la millor opció només si se sent còmode amb la tecnologia. Si és així, una tableta té l'avantatge d'una pantalla més gran i més fàcil de veure que un telèfon intel·ligent, però també és més gran. És possible que preferiu utilitzar el telèfon intel·ligent perquè pugueu carregar-lo a tot arreu amb més facilitat. És una qüestió de preferència personal el mètode o els mètodes que utilitza.
Consulteu la vostra programació durant el dia. Això us recordarà què cal fer. Quan hagueu acabat una tasca o aconseguiu un objectiu, creu-lo de la llista. Això proporcionarà una sensació de compliment i satisfacció.
Tome el càrrec i el control de la vostra programació. Aprèn a ser flexible. La vostra agenda personal no és els deu manaments. Hauríeu de considerar-ho com una eina que ajudi a fer que el vostre temps sigui més productiu i eficaç i que la vostra vida sigui més agradable.
