El deteriorament dels empleats pot ser més generalitzat del que pensa. Segons dades de la Enquesta social general conduït per NORC a la Universitat de Chicago, la meitat dels empleats expliquen que estan "sovint" o "sempre" esgotats pel treball. L'estudi també va trobar una forta correlació entre l'esgotament i la solitud del lloc de treball: aquells que estan més cansats també tenen més probabilitats d'informar-se sols.
$config[code] not foundQuin és el primer, el pollastre o l'ou? L'informe no treu conclusions sobre si l'agot augmenta la solitud o viceversa, però és fàcil veure com es creuen els dos problemes. Els empleats que se senten exhaurits i carregats pel treball probablement tindran menys temps i energia per a la socialització amb amics i familiars. Els empleats que ja pateixen la seva soledat poden mancar de la capacitat de resistència emocional per fer front als llocs de treball estressants. I la solitud i l'esgotament poden formar ràpidament un cercle viciós.
Solucions per a l'eliminació d'empleats
Tot això suggereix reduir les càrregues de treball o ajustar els horaris no són les úniques maneres d'evitar el desgast dels empleats. Encoratjar les connexions socials en el treball també pot ajudar-vos. Aquests són alguns passos que podeu fer per combatre el desgast dels empleats: 1. Crear oportunitats per a que els empleats construeixin relacions. Els esmorzars en el lloc de treball, les hores de bon fer o les competicions amistoses entre equips o departaments proporcionen oportunitats perquè els empleats parlin i desenvolupin amistats. Celebreu èxits, aniversaris i aniversaris com a grup.
2. Interactua fora de línia. En el lloc de treball ocupat d'avui, és fàcil atrapar als nostres dispositius, fins que totes les nostres interaccions acabin tenint lloc per correu electrònic o Slack. Feu el temps per sortir de la vostra oficina, caminar i parlar amb l'equip. Tome el telèfon en lloc d'enviar un correu electrònic. Posa el cap a la següent oficina per fer una pregunta en lloc de fer-nos arribar un correu electrònic. Mirant-se als ulls, parlant cara a cara, un somriure amigable, tot construeix connexions i energitza els empleats per fer front al treball.
3. Fomentar projectes d'equip. Fins i tot els empleats que generalment prefereixen treballar sols poden beneficiar-se de formar part de projectes de l'equip de tant en tant. Si no teniu suficients empleats per crear equips realment, intenteu emparejar els empleats per treballar junts en tasques que requereixin diferents habilitats. Bonificació: compartir la càrrega de treball ajuda a alleujar l'estrès que pot provocar el desgast.
4. Comença un programa de tutoria. La tutoria pot ajudar els empleats d'ingrés a trobar el seu peu o els nous directius aprenen les cordes. El tutor del sistema de "amics" proporciona ajuda als empleats a confiar que algú té les seves esquenes i no estan soles.
5. Preneu-vos un interès real als vostres empleats. Quan executeu una empresa petita, no hi ha cap excusa per no conèixer els vostres empleats com a persones. Conegueu els noms dels cònjuges i els fills, les seves aficions i interessos, els seus equips esportius preferits. Sentir que el patró sap i s'ocupa d'ells fa un llarg camí per fer que els empleats se sentin com a casa en el seu negoci.
6. Nip problemes a la gemma. Alguns empleats assetgen altres persones o els fan sentir indesitjats? Si observeu un empleat que sembla estar sol, sense amics en el treball, intenta obtenir més informació sobre la situació. Que els empleats sàpiguen que no es tolerarà l'assetjament i l'exclusió i que la cultura de la vostra empresa inclou a tots.
Si feu aquests passos per ajudar els empleats a sentir-se inclosos en el treball, us ajudarà a prevenir la solitud i, sens dubte, el desgast del lloc de treball.
Office Woman Photo via Shutterstock
