La inseguretat pot aparèixer en un lloc de treball en moltes formes, incloent defensivitat, grolleria, hostilitat, gelosia i incapacitat per fer front a la crítica. Els col · legues insegurs també poden ser excessivament territorials i ràpidament culpar als altres i mostrar una necessitat excessiva de competir. Treballar amb col·legues insegurs, especialment si són supervisors, pot fer-vos malbé i interferir amb la vostra productivitat. La millor manera de tractar amb companys insegurs és prendre mesures per comprendre millor el seu comportament.
$config[code] not foundNo reaccionis excessivament
Les paraules i les accions d'un col·lega insegur poden ser tan molestos que tingueu la temptació d'atacar, però no. Només et farà sentir malament i donar-li més d'una excusa per ser hostil cap a tu. Recordeu que el comportament del col·lega probablement està arrelat a sentir-se malament sobre ell mateix. Ajuda a intentar comprendre les seves motivacions en lloc d'enutjar-se. Pregúntele tranquil·lament per què està molest amb vostè i prestar molta atenció a la seva resposta perquè tingui més informació sobre el perquè és insegur.
Admet errors
Si ha comès un error en el treball que té un efecte negatiu en el seu company insegur, és útil reconèixer l'error i demanar disculpes per això. Això pot proporcionar un impuls automàtic a algú que no està segur. Ser honest sobre el que podria haver fet millors nivells el camp de joc i li fa semblar més humà en els ulls del col·lega insegur, guanyant-se la confiança.
Vídeo del dia
Presentat per Sapling Presentat per SaplingComparteix crèdit
Si el vostre col · lega insegur ha fet un bon treball en un projecte amb vosaltres, felicítelo. Compartiu el centre d'atenció amb ell quan el vostre cap o altres membres de l'equip us donin el reconeixement per fer una feina ben feta. Donar crèdits a on es dedica ajuda al vostre company insegur a sentir-se bé amb la seva contribució i prou satisfet per no intentar sabotejar els vostres propis esforços o ser massa competitius.
Trobeu alguna cosa positiva
Podeu desarmar el vostre company insegur si la compliu, especialment quan és fàcil criticar-la. Centri's en almenys diversos trets positius que posseeix el seu company de feina, o alguna cosa positiu que ha contribuït, de manera que quan el comportament de la seva inseguretat surti, pot dominar-lo abans que tingui l'oportunitat d'escalar-se. Els elogis honestos també serveixen per augmentar l'autoestima del col·lega, de manera que és menys probable que actuï de manera defensiva.
